Pomohli ste nám rozdať radosť! Vianoce boli za rohom. Sviatky pokoja, radosti a času stráveného so svojimi blízkymi. Vrámci Epicentra sa snažíme myslieť na ostatných. S inšpiráciou od dievčat z iniciatívy ,,Koľko lásky sa zmestí do krabice od topánok’’, aj my sme pripravili zbierku ,,Malý darček, veľká radosť’’.
Jednoduchým naplnením Vianočných papierových tašiek sme obdarili mužov i ženy, chlapcov i dievčatá z: ❤️ Domov dôchodcov Závažná Poruba. ❤️ Deti v detskom domove v Liptovskej Porúbke (deti sú vo veku 7-16 rokov) ❤️ Deti na detskej onkológii a detskej kardio v Bratislave
✏️ Zbierka prebiehala 19. december 2019 (štvrtok) a odovzdaná bola 20. decembera 2019 na obecnom úrade v Závažnej Porube.
Radosť sa znásobila nespočetne veľa krát. Potešili sme spoločne starkých v DSS, detičky v dvoch detských domovoch a dokonca sa našli darcovia aj pre detičky v Bratislave… Sme Vám neskutočne vďačné za Vašu prajnosť.
Text: Petra Jurečková Foto: Katarína Jambrichová Poliaková
Lyžiarsky klub Opalisko (založený v roku 1931) sa zaoberá výchovou a prípravou mladých lyžiarov, organizovaním lyžiarskych pretekov a rôznych podujatí, ktoré prispievajú k rozvoju lyžovania a športu na Liptove. Venuje sa mladým talentom zjazdového lyžovania od piatich rokov. Cielené tréningy podporujú všestranný rozvoj všetkých schopností dieťaťa, zlepšenie celkovej odolnosti po fyzickej i psychickej stránke, rýchlosti, obratnosti, sily, kondície a získavanie návykov smerujúcich k pravidelnému športovaniu.
Počas celého roka zabezpečenú celoročnú tréningovú činnosť pod vedením kvalifikovaných trénerov. Deti na snehu v rámci lyžovania boli rozdelené do troch výkonnostných skupín („malí, strední, veľkí“). Na snehu bol u malých detí tréningový proces zameraný na získavanie základných lyžiarskych zručností a odstraňovanie pluhu, odbúranie strachu z rýchlosti a pádu, nácvik základných fáz carvingového oblúka prostredníctvom špeciálnych cvičení na snehu. V strednom družstve bol tréningový proces zameraný na odstraňovanie chýb v carvingom ob lúku, pomocou špeciálnych cvičení, jazdu v bránach. U najstarších detí sa zameralo na odstraňovanie najzávažnejších chýb v jednotlivých fázach carvingového oblúka, pomocou koordinačno-náročných cvičení a taktiež zdokonaľovanie carvingového oblúka vo voľnej jazde, ale i v jazde v bránach. Pričom sme sa u všetkých skupín snažili využiť dostupné priestorové podmienky a možnosti realizácie a obsahu tréningového procesu.
Zaradili sme do programu aj kurz plávania, kde pod vedením profesionálnej trénerky sa zdokonaľovali v technike.Tréning
pondelok : 1 hod. rovnováha LM centrum alebo tréning na snehu v Závažnej Porube
streda : 1 hod. telocvičňa na ZŠ Podbreziny
piatok : 1 hod. plavecký výcvik
sobota : 2 hod. tréning na snehu v Závažnej Porube
nedeľa : 2 hod. tréningv telocvični Závažná Poruba alebo tréning na snehu v Závažnej Porube
Poplatky :
manipulačný poplatok : 200 € (poplatok je na pokrytie všetkých nákladov pre trénerov počas sezóny 2019/2020 + vrátane sezónneho lístku do Závažnej Poruby)
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné
Always active
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely.Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
