Warning: Undefined array key "HTTP_X_WP_TEMPORARY" in /data/9/0/9078952d-4007-4bc8-a6cd-b16dbe21cc21/zavazna.sk/web/wp-config.php on line 68
Warning: Undefined array key "HTTP_X_WP_TEMPORARY" in /data/9/0/9078952d-4007-4bc8-a6cd-b16dbe21cc21/zavazna.sk/web/wp-config.php on line 69 Petra, Author at Zavazna.sk - Page 3 of 4
obraciame sa na Vás s prosbou o poukázanie 2% z vašich daní pre detičky našej Základnej školy prostredníctvom Rodičovského združenia ZRPŠ-RZ pri Základnej škole Milana Rúfusa v Závažnej Porube. Zákon Vám umožňuje darovať 2% zo svojich daní z príjmov neziskovej organizácii akou je aj naše Rodičovské združenie.
Finančné prostriedky budú použité na skvalitnenie výchovno-vzdelávacieho procesu na škole a skvalitnenie vybavenia školy. Údaje, ktoré potrebujete do daňového priznania uviesť:
Názov: SRRZ – RZ pri Základnej škole Milana Rúfusa
Adresa: Hlavná 227/189, 032 02 Závažná Poruba IČO: 173196170479
Právna forma: Občianske združenie
Tlačivá nájdete na webovej stránke obce www.zavaznaporuba.sk
Areál telesného pohybu je miesto, kde si môžu zašportovať deti i dospelí. Jeho súčasťou je multifunkčné ihrisko. Toto sa aktuálne v zimných a mínusových teplotách zmenilo na klzisko.
Deti si tak môžu zahrať hokej alebo vyskúšať si zakorčuľovať na priestrannej ľadovej ploche. Pevne veríme, že mínusové teploty nám vydržia a budeme sa tak môcť užiť toto klzisko čo najdlhšie.
Zdielajte fotky a videá zo Závažnej Poruby s označením #zavazna a @zavazna. Vaše zážitky radi prezdielame.
Ivana Mihaldová cvičí jogu v Závažnej Porube od jari 2018. Začalo to ako hobby pre pár kamarátov a známych, no postupne to prerástlo do čoraz väčšej vášne až sa z toho stal pravidelný koníček.
Záujem ľudí a vlastné presvedčenie odštartovalo zaujímavú dráhu. V lete 2018 si v Bratislave spravila akreditovaný kurz inštruktora power jogy prvého stupňa. Potom nasledoval akreditovaný kurz jogy pre deti a tehotné v máji 2020. Tam sa objavila aj možnosť získať medzinárodne uznávanú certifikáciu registrovaného učiteľa jogy formou 200 hodinového školenia.
Intenzívny týždeň v júni 2020 bol o teórii v oblasti anatómie, fyziológie človeka, o didaktike športu, športovej výžive a filozofii jogy. Nasledovali 4 predĺžené víkendy, ktoré bolo zamerané na samotné cvičenie, nápravu v pozíciach a detailné rozoberanie jednotlivých pozícii – od najjednoduchších po najnáročnejšie. Po úspešnom ukončení praktickej a teoretickej skúšky sa začiatkom decembra 2020 stala registrovanou učiteľkou jogy (Registered Yoga Teacher, RYT-200) v Yoga Alliance.
Týmto ale Ivanina cesta nekončí a vo vzdelávaní chce pokračovať.
“RYT-200 je pre mňa v podstate začiatok. Začala som sa už brať trochu vážne – už to nie je len o youtube naučených videách. Tvorím si svoj jogový koncept, vlastné zostavy a postupne zvyšujem laťku sebe aj svojim študentom. Keďže som na plný úväzok zamestnaná ako logopéd na neurologickom oddelení v Ružomberskej nemocnici, nemôžem sa joge venovať celý deň a aj moje možnosti absolvovať ďalšie školenia sú obmedzené. Objavila som jedného Indického gurua – Dev Om – ktorý robí 200 hodinové školenie mindfulness meditácie online. To bude pravdepodobne môj ďalší cieľ,” povedala Ivana.
Yoga Alliance je medzinárodne uznávaná inštitúcia, ktorá zastrešuje ako školy jogy tak aj učiteľov jogy. Tento certifikát je platný celosvetovo.
Aktuálne je spoločné cvičenie náročné zorganizovať kvôli pandemickým opatreniam. Ivana pripravila niekoľko kurzov aj online, nájsť ich môžete tu (zavazna.sk/joga).
Ivana pri cvičení jogy doma, keď jej bola doručená správa o absolvovaní kurzu.
Závažná Poruba, 29. októbra 2020: Občianska aktivita Epicentrum pokračuje vo svojich zámeroch a rozvíjaní našej obce spoločne s jej vedením. Nemusíme spomínať, že situácia je náročná pre všetkých a ostáva len dúfať, že čoskoro sa nám spoločným zodpovedným správaním podarí prekonať toto obdobie. Dovoľte nám zhrnúť či zaspomínať si na pekné momenty, ktoré sa nám toto leto podarilo spoločne s vami prežiť.
Leto sme odštartovali otvorením školskej včelnice. Mediálne výstupy sa dostali na celé Slovensko. Krstná mama včelnice, Katka Jesenská k nám zavítala zo svojím štábom relácie JOJ Na chalupe. Niekoľko výstupov vyšlo práve v tomto období.
Pod názvom Akčný august sme zorganizovali a spolupodielali sa na niekoľkých aktivitách. Peter Lešťan zorganizoval Piganie guliek. Hneď ďalší deň bežecký klub organizoval beh na kolieskových lyžiach, ktorý sa v Závažnej Porube konal po prvý krát vôbec. Fandili sme na futbalovom podujatí Štyri strany Poruby.
V polovici augusta sme pripravili už druhý ročník obľúbenej športovej akcie Hýb sa po novom s Michalom Barbierom a hosťami. Leto sme ukončili novinkou, akciou Retro Šport Párty.
Týmto by sme chceli úprimne poďakovať každému, kto dopomohol k príjemnej atmosfére na každom jednom podujatí.
Naše jesenné aktivity zabrzdili prísne pravidlá a opatrenia. Rozhodne nás však nezastavili. O ďalších aktivitách vás preto budeme informovať naďalej prostredníctvom našej Facebook stránky a na www.zavazna.sk. Všetky spomínané aktivity sa uskutočnili aj vďaka podpore Obce Závažná Poruba. Máte ďalšie nápady a myšlienky? Tvorme spoločne, každý má unikátne návrhy a podnety. Epicentrum je pre všetkých, budeme rady, ak sa k nám pripojíte.
Celá správa komisie je zverejnená na webovom sídle obce Závažná Poruba.
Beh okolo Poludnice má v Závažnej Porube dlhoročnú tradícii. Je skvelá správa, že sa výročný , 50. ročník podarilo uskutočniť aj toto leto.
Podujatie sa uskutočnilo v nedeľu 27.9.2020. Jubilejného ročníka sa zúčastnilo celkovo 154 bežcov.
Najdlhšiu trať 17,67 kilometra zdolal s novým traťovým rekordom 1:19:59 Pavol Orolín. Ženské preteky vyhrala Michaela Kucháriková s časom 1:46:04.
Najdlhšiu trať absolvovalo spolu 43 pretekárov. Súťažilo sa aj na 7 kilometrovej HOBBY trati, ktorú spomedzi 39 bežcov najrýchlejšie obehol Andrej Renda (26:08) a Simona Čonková (31:31).
Relácia Na chalupe od TV JOJ zavítala koncom leta aj do Závažnej Poruby. Navštívili niekoľko miest, preto keď vznikla milá reportáž, pozostáva z niekoľkých častí.
Relácia pre všetkých chalupárov. Praktické rady, tipy a triky, ako si zo svojej chalupy urobiť príjemné a kvalitné miesto na bývanie. Množstvo užitočných rád, ktoré ocení každý chalupár.
Relácia, ktorou nás sprevádza chalupárka a moderátorka Katarína Jesenská, nám ukáže, ako si poradiť so všetkým, čo k tejto záľube patrí. Od stavby krbu, boja s plesňami v stenách až po strihanie stromčekov. V každej epizóde navštívime aj jedného známeho chalupára z radu slovenských a českých celebrít, ktorí si svoje miesto na bývanie uprostred prírody nádherne zveľaďujú.
S tímom odborníkov divákom poradíme, ako vyriešiť mnohé nástrahy, ktoré k chalupám jednoducho patria. Na konci relácie nechýba typický chalupársky recept zo sezónnych potravín. Chceme vám ukázať, že mať chalupu nie je starosť, ale v prvom rade veľká radosť. Slovenská lifestylová reality-šou (2020). Moderuje: Katarína Jesenská
Reportáž Na chalupe aj s domom Milana Rúfusa a včelnicou (E13)
V prvej reportáži uvidíte, okrem chalupy, ako inak, aj
rodný dom Milana Rúfusa,
novootvorenú školskú včelnicu a
recept na pravú kuľašu od Porubäniek Želky a Magdušky.
Katka Jesenská, moderátorka, je dokonca krstnou mamou našej porubskej včelnice.
Recept na domácu kuľašu od Porubäniek (E13)
Reportáž s remeslami aj zo Závažnej Poruby (E16)
Okrem ďalšej milej chalúpky v Závažnej Porube sa v tejto časti pozrieme bližšie na remeslá na Liptove.
Miroslav Devečka, rezbár zo Závažnej Poruby, počas natáčania.
„Máš na nose peľ.“ hovorí maminka Mirke . „Pe- čo? Čo to mám mami??“ Jemnulililinký obvykle žltý prášok nám ostane na nose, keď privoniame ku kvietku celkom blízko. Ako sa tam dostal a prečo sa na kvietku ukrýva? Pozreli sme sa na to s Lobelkáčmi bližšie …
Bzzz… Bzzzzzučia včielky všade navôkol. „Čo to tu robia, veď budú celé zaprášené a žlté“ … Včielky majú v prírode veru veľmi veľa práce. Bez nich by to tu nebolo ono. Neboli by jabĺčka, nebol by pestrofarebný svet a ani sladký med.
Nič sme nenechali na náhodu a v prírode a v okolí škôlky sme pozorovali či majú kam včielky chodiť do včelej cukrárne (a teda či máme dostatok kvietkov, ovocných stromov v našom okolí). Vedeli ste, že včielky majú chlpaté oči a nosia so sebou vždy hrebene, aby si práve tento žltý prášok vedeli sčesať do košíčka na nohe?
Keď sme všetko preskúmali podrobne, tak sme sa vydali do Závažnej Poruby pozrieť sa aj na prácu včelára do včelnice. To vám bolo zábavy. Včelie úle sú celkom zaujímavé domčeky. Vystrojili sme sa ako správni včelári. Oblek, klobúky so sieťkami, rukavice. Včielky medzi sebou komunikujú tancom, no včelár s nimi komunikuje dymom – dymákom. Aj to nám prezradili na tomto čarovnom miestečku. Nikomu to neprezraďte, ale snom nášho Jurka je stať sa včelárom. Už teraz vieme ako a veľmi radi mu prídeme pomôcť, keď sa mu jeho krásny a vzácny sen splní.
V našej obci sa historicky prvý krát uskutočnili preteky a súčastne 2. kolo Slovenského pohára v behu na kolieskových lyžiach. Pretek sa konal 2. augusta 2020. Pretek sa konal z poverenia SLA BÚ a zorganizovala ho obec Závažná Poruba a Lyžiarsky klub Opalisko.
Počasie veľmi prajné, organizácia klapala. Delegát SLA BÚ vysoko ocenil organizáciu, úroveň i športovú stránku vydareného podujatia.
Po prezentácii a meraní dĺžky palíc na štart nastúpilo 52 pretekárov. Pretekalo sa v behu na kolieskových lyžiach na 4,2 km dlhej trati. Štart bol pri autobusovej zastávke Cramer a cieľom pri Zotavovni Bohunice. Pretekári prekonávali prevýšenie trate 144 m. Pretek zabezpečovalo viac ako 30 dobrovoľníkov zo Závažnej Poruby, za čo im patrí veľká vďaka.
Na ceste cez obec účastníkov povzbudzovali aj obyvatelia obce.
V kategórii ženy/juniorky zvíťazila Alena Procházková a medzi mužmi/juniormi Ján Koristek a v starších dorastenkách zvíťazila Porubänka Veronika Bukasová.
Ml. dorastenky: 1. BACULÍKOVÁ Liliana, SVK, ŠKP Banská Bystrica 2. OBRCIANOVÁ Lea, SVK, BK Opalisko Z. Poruba 3. MICHALOVIČOVÁ, Alexandra, SVK, KBL Jasná Lipt. Mikuláš
St. dorastenky: 1. BUKASOVÁ Veronika, SVK, BK Opalisko Z. Poruba 2. PIATKOVÁ Emma, SVK, BK Opalisko Z. Poruba 3. PIKALOVÁ Daniela, SVK, KBL Jasná Lipt. Mikuláš
Ženy/juniorky: 1. PROCHÁZKOVÁ Alena, SVK, LK Slávia Ekonóm UMB Banská Bystrica 2. DANIELOVÁ Mária, SVK, Sport Rysy Klub 3. MAZÚROVÁ Timea, SVK, MKL Kremnica
St. dorastenci: 1. HORNIAK Matej, SVK, MKL Kremnica 2. BEŤKO Samo, SVK, BK Opalisko Z. Poruba 3. BADÁŇ Matej, SVK, Race Team Bajčičák
Muži/juniori: 1. KORISTEK Ján, SVK, LK Ski Team JASE Látky 2. CESNEK Damián, SVK, Športový klub polície Žilina 3. RENDA Andrej, SVK, KBL Jasná Lipt. Mikuláš
Troška z atmosféry z nedeľného preteku vám priblíži nasledovné video:
Oficiálny plagát akcie
Text: Slovenská lyžiarska asociácia, Dušan Migaľa, editácia: Petra Jurečková Foto: Dušan Migaľa, Slovenská lyžiarska asociácia Video: Matúš Jančík
Shopping Basket
Spravujte súhlas so súbormi cookie
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné
Always active
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely.Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
